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एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा ने बताया अपने शरीर को केसे बनाए लचीला, योगा करने के बताए टिप्स

मलाइका अरोड़ा ने फैंस के साथ एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वह तीन तरह के योगा करती नजर आ रही हैं। इस वीडियो के माध्यम से, वह प्रशंसकों को बता रही है कि वह खुद को लचीला बनाने के लिए यह तीन आसान कर सकती है।

बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोरा किसी न किसी वजह से चर्चा में रहती हैं। हाल ही में उन्होंने अपनी सगाई की अंगूठी के साथ एक फोटो साझा की और प्रशंसकों को झटका दिया। फैंस यह भी अनुमान लगा रहे थे कि मलाइका और अर्जुन ने सगाई कर ली है, लेकिन यह सिर्फ एक ब्रांड पोस्ट था जो मलाइका ने किया था।

अब मलाइका अरोड़ा ने फैंस के साथ एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वह तीन तरह के योगा करती नजर आ रही हैं। इस वीडियो के माध्यम से, वह प्रशंसकों को बता रही है कि वह खुद को लचीला बनाने के लिए यह तीन आसान कर सकती है।

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मलाइका अरोड़ा ने वीडियो शेयर किया

मलाइका ने बताया कि तीन योगासनों से आप स्वस्थ महसूस करेंगी। इसके साथ ही यह आपकी मांसपेशियों को स्ट्रेच करेगा और आपको तनावमुक्त महसूस कराएगा। मलाइका के इस वीडियो को अब तक 80 हजार के करीब व्यू मिल चुके हैं। आपको बता दें कि मलाइका अरोड़ा फिटनेस को लेकर काफी सजग रहती हैं। समय-समय पर वह प्रशंसकों को फिटनेस के प्रति प्रेरित भी करती हैं।

वीडियो में मलाइका अरोड़ा ने हर योगासन को बखूबी निभाया है। इसके साथ ही इन योगासनों को भी मलाइका करते हुए देखा जा सकता है। वर्कफ्रंट की बात करें तो मलाइका अरोड़ा ने कई रियलिटी शो को जज किया है। उन्हें iya छैयां छैयां ’और Bad मुन्नी बदनाम हुई’ जैसे गीतों के लिए जाना जाता है।

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निजी जीवन की चर्चा करें तो, मलाइका अरोड़ा वर्तमान में बोनी कपूर के बेटे अर्जुन कपूर को डेट कर रही हैं। दोनों अक्सर लंच और डिनर डेट के अलावा मुंबई में एक साथ स्पॉट किए जाते हैं। दोनों ने अपने रिश्ते की पुष्टि भी की है। फैंस अब उनकी शादी होने का इंतजार कर रहे हैं।

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